1900 4662 - 0962.775.166

Category Archives

Posts in Làm mẹ category.
Nước tiểu có 2 dấu hiệu này, mẹ bầu tuyệt đối không được bỏ qua

Dấu hiệu ở nước tiểu của mẹ bầu đôi khi là tín hiệu nhắc nhở mẹ rằng nước ối của bạn đang gặp vấn đề, vì vậy hãy cẩn trọng. Đâu là dấu hiệu nước tiểu mẹ bầu cần quan tâm, tã bỉm Zummypooh chia sẻ chi tiết dưới đây.

Chúng ta đều biết rằng thai nhi sống bên trong tử cung người mẹ được bao bọc bởi dòng nước ối. Nước ối không chỉ cung cấp môi trường sống cho bé mà còn có nhiều vai trò khác như giảm đau khi bé chuyển động, giúp bé bài tiết… Vì vậy, nước ối rất quan trọng với cả thai nhi và mẹ bầu và nếu nước ối có vấn đề gì sẽ tác động xấu đến thai kỳ.

Tuy nhiên, có thể nhiều bà bầu không biết rằng nước ối và nước tiểu của mẹ có mối quan hệ chặt chẽ với nhau. Nếu nước tiểu của mẹ xuất hiện những vấn đề này thì rất có thể mẹ đang bị thiếu nước ối. Vì vậy mẹ cần chú ý quan sát nước tiểu của mình, đặc biệt là khi nhận thấy 2 dấu hiệu này:

Nước tiểu nặng mùi

Vì vậy nếu nước tiểu nặng mùi, có mùi hăng và đục trong một thời gian dài thì rất có thể nước ối trong tử cung mẹ cũng có vấn đề.

Nước tiểu được tạo ra bởi sự hấp thụ và tái hấp thụ nước trong cơ thể con người qua thận. Nước tiểu và nước ối của phụ nữ mang thai có liên quan đến nhau. Vì vậy nếu nước tiểu nặng mùi, có mùi hăng và đục trong một thời gian dài thì rất có thể nước ối trong tử cung mẹ cũng có vấn đề. Các mẹ bầu nên sớm đi kiểm tra tình trạng thể chất của mình và điều chỉnh chế độ ăn uống, đặc biệt bổ sung nước để đảm bảo nguồn nước ối an toàn và thai nhi trong bụng mẹ cũng an toàn.

Nước tiểu có mùi, mẹ bầu cần đi thăm khám để bảo sức khỏe cho mẹ và bé.

Lượng nước tiểu giảm đáng kể, tần suất đi tiểu giảm

Nếu mẹ bầu nhận thấy lượng nước tiểu của mình bất ngờ giảm và tần suất đi tiểu cũng giảm đi trong một thời gian nhất định thì cần lưu ý vì điều này có thể là dấu hiệu báo nước ối đang bị thiếu.

Khi em bé nằm trong tử cung người mẹ, tử cung chắc chắn sẽ gây áp lực lên hệ thống bài tiết của mẹ bầu và nén lại khiến mẹ thường xuyên phải đi tiểu. Khi tần suất đi tiểu giảm có nghĩa là nước ối của mẹ cũng đang bị ít đi hoặc có vấn đề gì đó. Vì vậy, tốt hơn cả mẹ bầu nên chú ý đi kiểm tra thai kỳ thường xuyên.

Nước ối không chỉ cung cấp một môi trường ổn định cho em bé mà còn cung cấp một vùng đệm tốt giữa em bé và mẹ bầu.

Thiếu nước ối ảnh hưởng như thế nào đến thai kỳ?

Có thể gây dị tật thai nhi

Đểu hiểu tác hại của việc thiếu nước ối, trước hết cần phải hiểu được vài trò của nước ối. Nước ối không chỉ cung cấp một môi trường ổn định cho em bé mà còn cung cấp một vùng đệm tốt giữa em bé và mẹ bầu. Nếu thiếu nước ối, em bé có thể bị chấn thương hoặc bị biến dạng nghiêm trọng.

Giảm sự bảo vệ tới người mẹ mang thai

Nước ối là cầu nối giữa mẹ và em bé để em bé dễ dàng phát triển, chuyển động. Nếu không có nước ối hoặc thiếu nước ối, những cú đá, đạp của bé sẽ khiến mẹ vô cùng đau đớn. Vì vậy nước ối là công cụ giúp bảo vệ mẹ bầu khỏi bị đau đớn khi thai nhi ngày một lớn lên trong bụng mẹ.

Nước ối cung cấp cho em bé một không gian an toàn, ổn định giúp bé tăng trưởng và phát triển. Em bé có thể bài tiết trong nước ối, giúp cung cấp oxy cho em bé. Vì vậy, nếu thiếu nước ối, em bé có thể sẽ khó thở và thiếu oxy – một trong những vấn đề nghiêm trọng trong sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ.

“Mẹ ơi con sinh ra từ đâu?”, chuyên gia giáo dục gợi ý câu trả lời hay nhất

Chắc chắn mỗi mẹ ít nhất một lần nghe con hỏi “ Mẹ ơi, con sinh ra từ đâu” nhưng rất ít mẹ đưa ra được những câu trả lời phù hợp với đứa trẻ, cũng nhiều mẹ thấy rất khó khăn khi trả lời. Tã bỉm Supdry chia sẻ với các mẹ câu trả lời theo gợi ý của chuyên gia giáo dục, mẹ tham khảo để có câu trả lời khiến con vui vẻ nhé.

Trẻ nhỏ luôn tò mò và muốn khám phá mọi thứ xung quanh. Chúng có thể đặt câu hỏi với cha mẹ cả ngày không chán. Và chắc chắn các bậc phụ huynh từng ít nhất một lần được nghe con thắc mắc: “Mẹ ơi, con đến từ đâu?”. Một câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng để đưa ra câu trả lời phù hợp với đứa bé vài tuổi thì lại khá khó khăn đấy.

Mẹ ơi, con đến từ đâu?”. Một câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng để đưa ra câu trả lời phù hợp với đứa bé vài tuổi thì lại khá khó khăn.

Nếu con bạn hỏi cha mẹ như vậy, khi trả lời bạn lưu ý tránh mắc phải 3 sai lầm sau đây:

1. Đưa ra câu trả lời vô căn cứ

Không ít cha mẹ trong trường hợp ấy sẽ thuận miệng nói bừa, kiểu như: “Mẹ nhặt con ở thùng rác về”. Đối với cha mẹ có thể là một lời đùa vui nhưng trẻ nhỏ thì lại không hề nghĩ như vậy. Chúng nghiêm túc hỏi cha mẹ, tất nhiên cho rằng câu trả lời của cha mẹ mình là thật.

Vì thế chúng sẽ rất buồn bã khi biết rằng mình vốn nằm ở thùng rác, được cha mẹ nhặt về nuôi. Trong lòng trẻ ắt nảy sinh cảm giác không an toàn, bất an, lo lắng có ngày bị cha mẹ bỏ trở về thùng rác.

Thực tế, trẻ nhỏ từ khoảng 3 tuổi đã bắt đầu nảy sinh lý muốn chiếm hữu đối với những thứ thuộc về chúng, bao gồm cả cha mẹ. Chúng muốn cha mẹ là của riêng chúng và cũng muốn cha mẹ chỉ yêu thương mình bé. Lúc này, qua mấy năm sống cạnh nhau, sợi dây tình cảm giữa cha mẹ – con cái cũng trở nên bền chặt, trẻ đặc biệt không muốn xa rời cha mẹ. Vì thế, câu trả lời thuận miệng kia của người lớn không nghi ngờ gì chính là một đả kích lớn đối với đứa trẻ.

Do đó, cha mẹ chớ nên coi nhẹ câu hỏi của con mà vui miệng nói bừa. Thế giới của trẻ em rất nhỏ, đối với bạn chỉ là một câu nói đùa bâng quơ nhưng đối với bé có thể là chuyện lớn lao vô cùng.

2. Trốn tránh vấn đề

Có người khác khi nghe con hỏi như vậy lại gạt đi ngay: “Con còn nhỏ, hỏi những chuyện đó làm gì!”. Có thể lúc ấy trẻ không tiếp tục hỏi cha mẹ nữa. Nhưng thực ra trong lòng trẻ thì chưa quên vấn đề thắc mắc của mình.

Không hỏi được cha mẹ, trẻ có thể hỏi những người khác hoặc bạn bè đồng trang lứa. Lúc ấy thông tin trẻ thu nạp được sẽ rất hỗn loạn, thậm chí lệch lạc. Để tránh tình trạng ấy xảy ra thì bạn đừng trốn tránh vấn đề khi được con hỏi nhé!

3. Trả lời một cách quá khoa học

Trả lời qua loa không được, trốn tránh không được nhưng nếu cha mẹ trả lời con quá mức khoa học cũng chẳng ổn chút nào đâu. Bởi khi đó, cha mẹ sẽ cung cấp cho trẻ không ít kiến thức giới tính mà lứa tuổi của con chưa thể hiểu thấu cũng như chưa cần thiết tiếp nhận.

Ngoài ra, tiếp xúc với kiến thức giới tính quá sớm, trẻ sẽ càng sớm nảy sinh tò mò về cơ thể mình và cơ thể các bạn khác giới. Bởi thiên tính của trẻ nhỏ chính là tò mò, muốn khám phá. Đó là một ảnh hưởng không hề có lợi cho bé ở lứa tuổi mầm non, tiểu học.

Vậy cha mẹ có thể trả lời con thế nào?

Đối với trẻ em lứa tuổi 3-5 tuổi, cha mẹ hãy đưa ra câu trả lời càng ngắn gọn càng tốt, cũng tránh những từ ngữ chuyên ngành.

Theo chuyên gia giáo dục Doãn Kiến Lị (Trung Quốc), cha mẹ có thể mỉm cười, nhẹ nhàng nói với con thế này: “Mẹ và bố sau khi làm đám cưới thì đều muốn có một đứa con đáng yêu. Thế là lấy trên người bố một chút, lấy trên người mẹ một chút, sau đó đặt vào bụng của mẹ và con đã lớn dần lên trong bụng mẹ. Có phải các chú các dì lúc thì bảo con giống mẹ, lúc khác lại nói con giống bố hay không?”.

Lúc này đứa trẻ chắc chắn sẽ “à” lên một tiếng: “Hóa ra là thế này, thảo nào con vừa giống mẹ vừa giống bố!”.

Con tự ti, mặc cảm chỉ vì 3 việc làm của bố mẹ

Trong cuộc sống, có nhiều hành động của cha mẹ vô tình hay cố ý khiến con tự ti và mặc cảm, dẫn đến ảnh hưởng rất nhiều tính cách của con. 3 hành vi mà Tã bỉm Zummypooh chia sẻ dưới dây, bố mẹ đọc điều chỉnh nếu mình đang phạm phải.

Xung quanh chúng ta có những người kiểu như:

Họ dù được khẳng định, khuyến khích, công nhận nhưng vẫn luôn phủ nhận bản thân, nghĩ rằng “mình không đủ giỏi, chỗ này không được, chỗ kia cũng không được”, thường lùi bước và bỏ cuộc trước những cơ hội và thách thức.

Họ luôn ngại bày tỏ những suy nghĩ và nhu cầu thực sự của bản thân, cho rằng cảm xúc của mình không quan trọng, họ ưu tiên và phục vụ cho nhu cầu của người khác.

Họ rất quan tâm đến đánh giá của người khác, bất kỳ nhận xét tiêu cực nào cũng sẽ khiến họ rơi vào tình trạng nghi ngờ bản thân.

Những biểu hiện này cho thấy họ coi bản thân có giá trị thấp. Trong khi đó, người có ý thức mạnh mẽ về bản thân, coi mình có giá trị, quan trọng và đáng được yêu thương thường rất tự tin, có lòng tự trọng cao.

Đối với trẻ em, sự hình thành và mức độ giá trị của bản thân chịu ảnh hưởng rất lớn từ gia đình, đặc biệt có liên quan chặt chẽ đến cách nuôi dạy của cha mẹ, thái độ, cách đánh giá của họ đối với trẻ.

Con tự ti, mặc cảm chỉ vì 3 việc làm của bố mẹ

1. Bỏ bê tình cảm

Trong quá trình trưởng thành của trẻ, thái độ của cha mẹ giống như một tấm gương, để trẻ nhìn và cảm nhận mình là người như thế nào.

Trong giai đoạn quan trọng của tuổi thơ từ 0 đến 6 tuổi, trẻ rất cần sự quan tâm tích cực của cha mẹ. Nếu nhận được sự quan tâm, yêu thương và thấu hiểu của cha mẹ, trẻ sẽ cảm thấy mình quan trọng, có giá trị và xứng đáng được đối xử tốt.

Ngược lại, nếu cha mẹ thường phớt lờ trẻ, có thái độ thờ ơ, từ chối trẻ, ngăn cản trẻ bộc lộ cảm xúc sẽ khiến trẻ có cảm giác bị bỏ rơi, sợ hãi, lo lắng, nghi ngờ tầm quan trọng và giá trị của bản thân.

Ví dụ, nếu trẻ muốn nói với mẹ điều gì đó, nhưng mẹ đang bận, người mẹ phớt lờ những lời nói của con hoặc con nói xong giả vờ như chưa nghe thấy gì. Trẻ khóc vì chuyện gì đó, cha mẹ bực mình quát lớn: “Khóc có ích gì, con còn khóc nữa thì mẹ đuổi con ra ngoài”.

Nếu những điều như vậy xảy ra thường xuyên, ý thức về giá trị bản thân của trẻ sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều, bởi vì trẻ không nhận được đủ sự quan tâm và tôn trọng từ cha mẹ.

Phủ nhận những việc làm của trẻ khiến trẻ bị tổn thương nghiêm trọng.

2. Đặt kỳ vọng, yêu cầu quá cao ở trẻ

Người mẹ luôn không hài lòng với mọi thứ về con gái mình, thường xuyên coi thường, lúc nào cũng chê bai căn phòng bừa bộn, kết quả học tập, kế hoạch học đại học… Đây là kiểu cha mẹ lúc nào cũng đòi hỏi quá cao ở con mình. Họ hy vọng con mình có thể trở thành đứa con ngoan, tài giỏi nên không ngừng giúp con cái sửa sai, bù đắp khuyết điểm, trở thành một bản thân tốt hơn.

Suy nghĩ như vậy là dễ hiểu nhưng sợ nhất là một số bậc cha mẹ quá ám ảnh muốn con mình phải hoàn hảo, khiến họ không nhìn nhận và đánh giá đúng thực lực của trẻ, vô tình gắn điều kiện vào tình yêu của con cái.

Thường được biểu hiện dưới dạng:

Khi con làm bài thi tốt, ngoan ngoãn, đạt giải trong các cuộc thi, đạt thành tích tốt thì cha mẹ rất phấn khởi và vui mừng, khi điểm thi không đạt yêu cầu của cha mẹ, thành tích chưa tốt thì họ rất thờ ơ, mắng mỏ.

Khi đứa trẻ bày tỏ cảm xúc và suy nghĩ thật của mình, cha mẹ không coi trọng điều đó mà yêu cầu đứa trẻ làm mọi việc theo mong đợi và sự sắp xếp của mình, và gọi đó là “vì lợi ích của chính con”.

Cách giáo dục này gửi gắm đến con cái thông điệp: “Mẹ chỉ yêu con nếu con đủ ngoan và biết nghe lời, nếu con không làm được chứng tỏ con là một đứa trẻ hư”.

Một đứa trẻ như vậy lớn lên sẽ trở thành một kiểu người dù điều kiện và thành tích của bản thân có tốt đến đâu, chúng vẫn cảm thấy mình không đủ tốt, không thể ngừng đòi hỏi bản thân, thường lo lắng, không thể có một cuộc sống thoải mái và hạnh phúc.

3. Thường xuyên phủ nhận và đánh con

Có một cư dân mạng kể lại rằng: “Từ nhỏ tới lớn lúc nào tôi cũng bị mẹ cự tuyệt, phớt lờ. Mặc dù trong mắt người khác tôi là người rất xuất sắc nhưng chưa bao giờ tôi nhận được sự công nhận từ mẹ mình. Lúc nào tôi cũng có cảm giác yếu kém hơn người khác”.

Đối với một người trưởng thành, tác động của đánh giá và thái độ của người khác đối với sự tự nhận thức của một người rất hạn chế. Thế nhưng, trẻ em lại khác, sự đánh giá và thái độ của những người xung quanh sẽ ảnh hưởng rất lớn đến mức độ giá trị bản thân của chúng, đặc biệt là cha mẹ và giáo viên “những người quan trọng khác”. Sự đánh giá và thái độ của họ, nó trực tiếp quy định mức độ giá trị bản thân của đứa trẻ.

Do đó, nếu một đứa trẻ sống trong sự phủ nhận và tấn công của cha mẹ trong một thời gian dài trong thời thơ ấu, chúng sẽ có vấn đề về sức khỏe tâm thần, tự đánh giá thấp bản thân, cảm thấy không quan trọng và không được yêu thương, dễ rơi vào trầm cảm và khép kín.

Nếu muốn nuôi dạy một đứa trẻ tích cực, lạc quan, tự tin, cha mẹ phải tránh cách giáo dục ngược đãi và không phủ nhận những cố gắng của trẻ.

Phủ định và đánh đập sẽ chỉ làm cho trẻ mất niềm tin vào bản thân và tương lai, còn sự động viên và giúp đỡ sẽ khiến trẻ nhìn thấy hy vọng và tìm ra những giải pháp thiết thực.

Bố mẹ thường xuyên làm điều này khiến con chỉ muốn chống đối, gia đình là ám ảnh của con

Bố mẹ nghĩ rằng, giáo dục con cái là phải thuyết giảng đạo lý, mắng mỏ con mọi lúc mọi nơi thì con mới tiến bộ. Nhưng không phải, càng chì triết trẻ, chúng càng chống đối và xa lánh gia đình. Tã bỉm Zummypooh chia sẻ 03 điều dưới đây bố mẹ cần tránh nếu không muốn có những đứa con chống đối.

Nhiều phụ huynh tin rằng nếu không dùng đòn roi hay lời lẽ quát mắng, con sẽ không thể trưởng thành. Tuy nhiên, những đứa trẻ ẩn chứa bên trong mình rất nhiều suy nghĩ và tính cách. Những lúc bị quở trách, ngoài sợ hãi, con sẽ không ghi nhớ bất kì thứ gì trong đầu. Thậm chí, những lời mắng mỏ, đay nghiến của cha mẹ còn trở thành nỗi ám ảnh cho bất kì hành động nào của con trong tương lai.

Một số cha mẹ chỉ trích con cái một cách vô cớ mỗi khi họ cảm thấy tức giận, thất vọng hoặc đơn giản là mệt mỏi.

Tại sao cha mẹ càng thích la mắng, con cái lại càng dễ chống đối, dần xa rời gia đình?

Trẻ em có góc nhìn riêng của chúng. Phụ huynh thường lấy kinh nghiệm và độ tuổi của mình để áp đặt phương pháp giáo dục cùng lối suy nghĩ người lớn cho trẻ, buộc trẻ phải thấy đó là điều đúng. Tuy nhiên, với suy nghĩ đơn giản của con, chúng khó mà hiểu được.

Sau khi trẻ phạm lỗi, những lời thuyên giảng đạo lý, giáo điều gần như không có kết quả. Thay vào đó, nếu bố mẹ nhẹ nhàng chia sẻ, đặt mình vào vị trí của con, cho rằng hành động đó là có nguyên nhân thì chắc hẳn trẻ sẽ rất cảm kích. Hơn ai hết, con mong bố mẹ đứng về phía mình thay vì chỉ biết quát tháo, la mắng.

Cách tốt nhất để dạy một đứa trẻ chính là “làm gương” cho chúng. Một người bố hay cáu giận, la mắng không thể ép con phải nhẹ nhàng. Một người bố thích chơi điện thoại hơn đọc sách khó mà ép con có tình yêu với sách vở. Một người mẹ lười biếng, thích nằm dài khó có thể bắt con phải chăm chỉ, chịu khó từng ngày.

Dưới đây là những lý do khiến con cái dần trở nên xa cách cha mẹ, phụ huynh nên chú ý.

1. Đổ lỗi lên con

Một số cha mẹ chỉ trích con cái một cách vô cớ mỗi khi họ cảm thấy tức giận, thất vọng hoặc đơn giản là mệt mỏi. Điều này giúp họ “xả” những cảm xúc tiêu cực và che giấu những tổn thương của bản thân. Qua nhiều năm, đứa trẻ lớn lên với tâm lý không sẵn sàng làm bất cứ điều gì tốt cho người thân của mình, vì sợ bị chỉ trích.

2. Cho rằng bản thân phải kiếm tiền mệt mỏi là vì con

Việc con sinh ra trên đời là lựa chọn của cha mẹ, vì vậy việc nuôi dạy con cũng thuộc về trách nhiệm của bố mẹ. Đừng đổ lỗi cho trẻ trong bất cứ hoàn cảnh nào. Trên thực tế, đó là sự đáp ứng nhu cầu vật chất chứ không phải tình cảm của trẻ. Do đó, khi lớn lên, trẻ em có thể cảm thấy rằng chúng có trách nhiệm về tài chính, sức khỏe… đối với cha mẹ già, nhưng thật khó để trông đợi sự tâm lý, quan tâm từ con cái.

Những đứa trẻ không cảm thấy được cha mẹ yêu thương đúng cách sẽ lớn lên với sự tổn thương, bất lợi cho cuộc sống và các mối quan hệ của chúng

3. Coi thường nỗ lực từ con

Sự hỗ trợ tinh thần từ cha mẹ cũng quan trọng đối với trẻ như sữa mẹ đối với trẻ sơ sinh. Cha mẹ cần hiểu rằng một chấn thương tâm lý do người thân gây ra sẽ không tự khỏi. Một số trẻ trở nên dễ bỏ cuộc, một số khác trở nên nhút nhát và sợ hãi trước những mối quan hệ nghiêm túc.

Những đứa trẻ không cảm thấy được cha mẹ yêu thương đúng cách sẽ lớn lên với sự tổn thương, bất lợi cho cuộc sống và các mối quan hệ của chúng. Những đứa trẻ cảm thấy không được cha mẹ yêu thương thường có cái nhìn sai lệch về bản thân. Chúng sẽ thấy mình là người khiếm khuyết và không thể yêu thương người khác được. Người con này sẽ lớn tiếng và có thể hay chỉ trích, ngay cả khi mang tính xây dựng, họ có vẻ thu mình và dễ dàng chỉ trích bất cứ ai.

Cách chọn bỉm chống hăm tốt cho bé

Mẹ bỉm đều biết việc hăm tã thường gặp ở trẻ, khi bị hăm khiến bé rất khó chịu, bé ngứa, rát. Đối với các trường hợp bị hăm nặng là đau nên thường quấy khó, bỏ ăn và ngủ không ngon giấc. Tã bỉm Zummypooh hướng dẫn các mẹ các cho bỉm để hạn chế được việc bé bị hăm.

Bỉm không phải nguyên nhân khiến bé hăm mà bé bị hăm do rất nhiều lý do mà mẹ bỉm cần lưu ý.

Nguyên nhân trẻ bị hăm tã
Trước khi đi tìm hiểu về cách chọn bỉm chống hăm tốt cho bé, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân khiến trẻ bị hăm tã để từ đó có các giải pháp phòng tránh hăm tã hiệu quả nhất.

Theo những thống kê mà tã bỉm trẻ em Zummypooh ghi nhận, thì cứ mỗi 5 trẻ thì có tới 3 – 4 trẻ mắc chứng hăm tã ở những mức độ là khác nhau. Trẻ nhỏ, làn da còn rất non yếu và cực kỳ nhạy cảm, dễ bị tổn thương. Hăm tã xuất hiện tại vùng da được quấn tã như bẹn, đùi và mông của trẻ. Khi đó, da tại những vùng đó sẽ đỏ tấy hơn. Nhẹ thì chỉ bị bóng, tiết dịch còn nặng hơn là tình trạng nứt nẻ, đóng vảy thậm chí là mưng mủ khiến bé cảm thấy vô cùng khó chịu và ít ăn, quấy khóc nhiều hơn.

Nếu bị hăm tã nghiêm trọng khiến bé khó chịu và quấy khóc. Để bé vui chơi mẹ nên lưu ý thay bỉm đúng thời gian và vệ sinh sạch sẽ.

Nguyên nhân của bệnh hăm tã có rất nhiều tuy nhiên thì điển hình là do cách đóng bỉm không đúng của các mẹ. Các mẹ đóng bỉm cho bé quá lâu, phân và nước tiểu trong bỉm tiếp xúc trực tiếp với làn da yếu ớt của trẻ trong một thời gian dài dẫn tới các tổn thương về da. Ngoài ra, một nguyên nhân phổ biến khiến bé bị hăm tã là khi mẹ tắm cho bé, không lau khô người cho bé mà đã vội quấn bỉm, tã. Ngoài ra thì hóa chất trong chất giặt, xà bông hay loại phấn rôm mẹ sử dụng cho bé cũng có thể là nguyên nhân khiến bé bị hăm tã.

Biểu hiện của bệnh hăm tã là gì?

Một số dấu hiệu dễ dàng nhận biết triệu chứng hăm tã ở trẻ nhỏ như:

Bé xuất hiện những vùng tấy đỏ quanh vị trí quấn bỉm, tã cho bé như hậu môn, bẹn, mông, đùi…Ban đầu, vùng tấy đỏ thường xuất hiện tại hậu môn rồi dần dần lan ra các vùng khác như bẹn, mông, đùi.
Phần da trẻ bị hăm tã sẽ có dấu hiệu căng bóng hơn so với bình thường, xuất hiện những đốm nhỏ li ti có mủ ở giữa.

Bé khó chịu, bệnh khiến bé bị đau mỗi khi đi tiêu, khó ngủ, ăn ít hơn và quấy khóc nhiều hơn. Hăm tã sẽ đặc biệt nguy hiểm nếu như bé bị tiêu chảy cấp.

Các mức độ hăm tã mẹ cần biết.

Cách mẹ bỉm hạn chế và chữa bé bị hăm

Chăm sóc bé đúng cách, giữ vệ sinh sạch sẽ và giữ cho vùng da của bé luôn được thông thoáng.
Trong trường hợp mà bệnh hăm tã đã chuyển biến nặng hơn, kéo dài tới 5 ngày mà bệnh không có chuyển biến tích cực. Trên da bé xuất hiện nhiều mụn mủ hơn và bé có dấu hiệu bị sốt thì mẹ phải đưa bé tới bệnh viện ngay lập tức để kịp thời điều trị…

Bỉm chống hăm tốt là bỉm như thế nào?

Để hạn chế tối đa tình trạng hăm tã thường gặp ở trẻ, điều tốt nhất là hãy chọn cho bé một loại bỉm tốt. Vậy tiêu chí nào đánh giá một loại bỉm chống hăm tốt.
– Chất liệu bề mặt bỉm mềm mại, không hóa chất giúp hạn chế kích ứng da.
– Thiết kế đường thun quanh eo và đùi bé mềm mại, có khả năng ôm khít nhưng vẫn đảm bảo sự thông thoáng, thoải mái cho bé.
– Khả năng thông thoáng tốt, hạn chế ẩm ướt
– Khả năng thấm hút tốt, hạn chế tôi đa chất thải tiếp xúc với gia bé
– Khả năng ngăn thấm (trào ngược) giúp bé luôn được khô thoáng
Tã bỉm Zummypooh không chỉ đáp ứng được các tiêu chuẩn trên mà bỉm Zummypooh còn không mùi, đảm bảo bỉm không sử dụng hóa chất tạo mùi thơm nên đảm bảo an toàn cho cả làn da của bé bé sơ sinh.

Bạn cần tư vấn về hăm tã trẻ nhỏ vui lòng gọi đến số Hotline: 1900 4662 hoặc 0962.775.166, để bộ phận Hỗ trợ chăm sóc khách hàng tã bỉm trẻ em Zummypooh tư vấn và giải đáp. Ngoài ra, bạn có thể gửi câu hỏi về email: cskh@truongphatvn.com.vn

Những điều bạn nên biết về virus hợp bào hô hấp (RSV) ở trẻ sơ sinh

Virus hợp bào hô hấp (RSV) là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Nhưng RSV nghiêm trọng nhất khi nó xảy ra ở trẻ sơ sinh.

RSV là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp phổ biến và đôi khi nghiêm trọng ở trẻ sơ sinh. Một số triệu chứng bao gồm khó thở, hôn mê, ho… Việc nhận biết các triệu chứng và khi nào cần giúp đỡ có thể giữ an toàn cho em bé của bạn.

Ở nhiều người, RSV gây ra các triệu chứng cảm lạnh, thường kèm theo ho. Ở trẻ sơ sinh, RSV có thể gây ra một bệnh nghiêm trọng hơn gọi là viêm tiểu phế quản. Trẻ bị viêm tiểu phế quản thở khò khè kèm theo ho.

RSV có thể dẫn đến các bệnh nhiễm trùng nặng khác, bao gồm cả viêm phổi. Trong một số trường hợp, trẻ sơ sinh có thể phải được điều trị tại bệnh viện.

RSV là một loại virus nên hiện nay chưa có loại thuốc nào có thể chữa khỏi để rút ngắn thời gian phát bệnh. Thay vào đó, các bác sĩ thường sẽ đề nghị các phương pháp điều trị hoặc các biện pháp khắc phục để giúp kiểm soát các triệu chứng cho đến khi tình trạng nhiễm trùng qua đi.

Các triệu chứng của RSV ở trẻ sơ sinh

Ở trẻ lớn hơn, RSV có thể gây ra các triệu chứng tương tự như cảm lạnh. Nhưng ở trẻ sơ sinh, virus gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn.

RSV có xu hướng theo một dòng thời gian của các triệu chứng. Các triệu chứng thường xuất hiện từ 4 đến 6 ngày. Tuy nhiên, em bé có thể bắt đầu gặp các triệu chứng sớm hơn hoặc muộn hơn.

Các triệu chứng mà em bé có thể có với RSV bao gồm:

  • Thở nhanh hơn bình thường
  • Khó thở khi bú
  • Ho
  • Sốt
  • Cáu gắt
  • Thờ ơ hoặc cư xử chậm chạp
  • Sổ mũi
  • Hắt hơi
  • Thở gấp bằng cơ ngực
  • Thở khò khè

Một số trẻ sơ sinh có nhiều khả năng gặp phải các triệu chứng RSV, bao gồm những trẻ sinh non hoặc trẻ có vấn đề về tim hoặc tiền sử thở khò khè hoặc các vấn đề về hô hấp.

RSV so với COVID-19

RSV và COVID-19 đều là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp và có nhiều triệu chứng giống nhau. Cả hai tình trạng này đều có thể gây sốt, ho, sổ mũi và hắt hơi. Bụng khó chịu, nôn mửa hoặc tiêu chảy cũng có thể xảy ra ở trẻ sơ sinh bị COVID-19.

Nếu con của bạn có bất kỳ triệu chứng nào ở trên, bác sĩ nhi khoa có thể khuyên chúng nên xét nghiệm cả RSV và COVID-19, tùy thuộc vào các trường hợp trong khu vực của bạn và nguy cơ phơi nhiễm của chúng với một trong hai loại virus này.

Khi nào cần trợ giúp y tế cho RSV

Các trường hợp RSV có thể từ các triệu chứng cảm lạnh nhẹ đến các triệu chứng viêm tiểu phế quản nặng. Ngay cả khi các triệu chứng nhẹ, điều quan trọng là phải gọi cho bác sĩ nhi khoa nếu bạn nghi ngờ con mình bị RSV. Luôn được chăm sóc y tế khẩn cấp nếu em bé của bạn có biểu hiện khó thở.

Các triệu chứng khẩn cấp cần chú ý bao gồm:

  • Mất nước, thóp trũng (chỗ mềm), tã khô hoặc không tiết nước mắt khi trẻ khóc
  • Khó thở, có thể bao gồm các đường gân lộ ra qua da (co rút lại) khi trẻ thở
  • Móng tay hoặc miệng màu xanh, tím tái, một dấu hiệu cho thấy trẻ không nhận đủ oxy và đang trong tình trạng đau đớn nghiêm trọng
  • Sốt cao hơn 38°C ở trẻ nhỏ hơn 3 tháng
  • Sốt cao hơn 39°C ở trẻ em ở mọi lứa tuổi
  • Nước mũi đặc khiến trẻ khó thở

Ngăn ngừa mất nước ở trẻ sơ sinh nhiễm RSV
Cung cấp chất lỏng, chẳng hạn như sữa mẹ hoặc sữa công thức, có thể ngăn ngừa tình trạng mất nước ở con bạn. Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ về việc có thể cho bé dùng dung dịch thay thế chất điện giải, như Pedialyte.

Giữ trẻ ở tư thế thẳng đứng để trẻ dễ thở hơn.

Ngoại trừ khi ngồi trên ô tô, không bao giờ đặt trẻ ngủ trên ghế ô tô vì nguy cơ ngạt thở. Nếu sử dụng ghế ô tô để nâng đỡ em bé của bạn trong khi trẻ còn thức, hãy đặt ghế trên ô tô trên bề mặt ổn định, chắc chắn, thấp và luôn có sự giám sát trực tiếp.

Hạn chế cho con bạn tiếp xúc với khói thuốc lá, đây là điều rất quan trọng để giữ cho trẻ khỏe mạnh. Khói thuốc lá có thể làm cho các triệu chứng của con bạn tồi tệ hơn.

RSV có lây không?

Khi một đứa trẻ khỏe mạnh khác bị nhiễm RSV, chúng có thể truyền bệnh cho ai đó trong 3 đến 8 ngày. Cố gắng giữ đứa trẻ bị nhiễm trùng tách biệt với anh chị em hoặc trẻ em khác để ngăn ngừa lây truyền.

RSV có thể lây truyền qua tiếp xúc trực tiếp và gián tiếp với một người đang bị nhiễm trùng. Sự lây truyền có thể liên quan đến việc chạm vào tay của một người sau khi họ hắt hơi hoặc ho, sau đó dụi mắt hoặc mũi của bạn.

Thường xuyên rửa tay bằng nước ấm, xà phòng ít nhất 20 giây mỗi lần là cách tốt nhất để giảm nguy cơ nhiễm RSV. Điều quan trọng nữa là giúp con bạn che những cơn hắt hơi và ho.

Virus này cũng có thể sống trên các bề mặt cứng, chẳng hạn như cũi hoặc đồ chơi, trong vài giờ. Nếu con bạn bị RSV, hãy thường xuyên lau sạch đồ chơi và bề mặt nơi chúng chơi và ăn uống để giúp giảm sự lây lan của vi trùng.

Trẻ sơ sinh có thể phục hồi hoàn toàn sau RSV trong 1 đến 2 tuần. Hầu hết trẻ sơ sinh có thể phục hồi sau RSV mà không cần điều trị tại bệnh viện. Tuy nhiên, nếu bạn nghĩ rằng em bé của bạn bị mất nước hoặc đang trong tình trạng đau đớn từ mức độ trung bình đến nặng, hãy đến cơ sở y tế khẩn cấp.

Chuyện trẻ đóng bỉm bị vòng kiềng, có thật không?

Nhiều mẹ cho rằng: con bị vòng kiềng do đóng bỉm và do bỉm gây ảnh hưởng đến hệ xương của trẻ nên bị vòng kiềng. Đây chính là thông tin thiếu căn cứ và không chính xác. Tuy vậy, thông tin này vẫn được lan truyền rộng và khiến các mẹ không khỏi lo lắng.

Để giúp mẹ an tâm hơn trong hành trình chăm sóc bé yêu, Zummypooh sẽ giải đáp chi tiết cho câu hỏi đóng bỉm cho trẻ sơ sinh có bị chân vòng kiềng không trong bài viết dưới đây.

1. Giải mã lời đồn về việc đóng bỉm cho trẻ sơ sinh có bị vòng kiềng
Tin đồn đóng bỉm chân bị vòng kiềng thường đánh vào tâm lý lo lắng cho sự phát triển về vóc dáng của trẻ nhỏ. Nhiều mẹ lầm tưởng rằng, mặc bỉm tạo khoảng trống tạo ra giữa hai chân, khiến con đi 2 hàng, lâu dần ảnh hưởng tới sự phát triển xương, đặc biệt là nguy cơ chân bị vòng kiềng.

Lầm tưởng của mẹ khi cho rằng đóng bỉm gây chân vòng kiềng
Thực tế, đóng bỉm cho trẻ sơ sinh bị chân vòng kiềng chỉ là một quan niệm sai lầm và thiếu cơ sở khoa học. Chưa có bất kỳ nghiên cứu nào chứng thực được thông tin trên. Về việc này, bác sĩ Trần Thu Nguyệt (Viện Y học Ứng dụng Việt Nam) đã giải đáp: “Chân vòng kiềng là do chế độ dinh dưỡng và phương pháp nuôi dưỡng của mỗi cha mẹ, không phải do việc mặc bỉm”

Cụ thể, những nguyên nhân thực sự khiến trẻ bị chân vòng kiềng gồm có:
– Cấu tạo xương bẩm sinh của trẻ.
– Mẹ cho trẻ tập đứng, tập đi quá sớm, bế cắp nách hoặc thường xuyên địu trẻ trên lưng.
– Tình trạng béo phì hoặc thừa cân nặng sẽ khiến chân của trẻ chịu một lực tải lớn hơn bình thường, tăng nguy cơ bị vòng kiềng.
– Trẻ thiếu vitamin D dẫn đến còi xương, hệ xương khớp phát triển không ổn định và dễ bị cong vẹo, vòng kiềng.

Ngoài bổ sung vitamin D3 cho trẻ, bố mẹ cần bổ sung vitamin D từ các loại thực phẩm.

Kết luận: Có thể thấy rằng tình trạng chân vòng kiềng ở trẻ nhỏ chủ yếu xuất phát từ chế độ dinh dưỡng và phương pháp chăm sóc bé chứ hoàn toàn không liên quan tới thói quen đóng bỉm. Ngược lại, lựa chọn tã, bỉm mỏng nhẹ, phù hợp còn giúp trẻ dễ dàng cử động hơn và không gây cản trở quá trình phát triển của hệ xương.

2.Giảm lo lắng cho mẹ – chọn bỉm thoải mái cho con dễ dàng vận động
Câu hỏi đóng bỉm nhiều có bị vòng kiềng không đã có đáp án. Khi chọn mua bỉm, mẹ nên tìm hiểu kỹ về thông tin, tính năng sản phẩm để đảm bảo bỉm phù hợp nhất cho trẻ.

Theo đó, xu hướng sử dụng bỉm mỏng thoáng cho bé đang được các mẹ bỉm hưởng ứng nhằm giúp bé được thoải mái cử động, không lo hăm bí, khó chịu.

Thấu hiểu lo lắng của Ba Mẹ về việc đảm bảo an toàn cho con, bỉm Zummypooh sử dụng hạt SAP (lõi chống thấm) 100% NHẬT BẢN đảm bảo bỉm mỏng, thấm hút siêu nhanh, bé thoải mái vận động. Đặc biệt, Zummypooh sử dụng công nghệ ép lõi đặc biệt, bỉm Zummypooh siêu mỏng 0,2cm, thoáng khí gấp 5 lần mà vẫn thấm hút cực tốt. Chất liệu sản phẩm mềm mại với chất liệu bông Cotton- êm ái, mềm mại.

Cùng với tiêu chí mỏng nhẹ, độ thấm hút của bỉm cũng cần được ưu tiên hàng đầu. Mẹ nên chọn bỉm thấm hút tốt và dàn đều, khi bỉm đầy sẽ không gây nặng xệ, vướng víu khi trẻ cử động. Đáp ứng nhu cầu này của mẹ, bỉm Zummypooh được cải tiến về thiết kế với bề mặt thoáng hàng ngàn lỗ thấm siêu tốc. Chất lỏng nhanh chóng được thấm hút, trả lại bề mặt khô thoáng cho làn da bé, đảm bảo không bị trào ngược.

Bảng size tã bỉm Zummypooh.

Cuối cùng, mẹ cần chọn bỉm đúng kích cỡ, vừa vặn để không gây vướng víu khi bé cử động và hạn chế tình trạng hằn đỏ, mẩn ngứa do bỉm cọ sát vào da. Dưới đây là bảng size của Zummypooh.

Ba mẹ chưa yên tâm về việc bỉm có thực sự làm con bị vòng kiềng, hãy gọi đến số hotline: 0962.775.166 của Zummypooh để được tư vấn hỗ trợ, ba mẹ nhé!

2 giờ sáng con gái không chịu ngủ muốn ra ngoài chơi, cách người mẹ dạy con gây tranh cãi

Tư duy “dạy con kiểu ngược” của người mẹ này mặc dù có thể khiến con cái biết chịu trách nhiệm với lựa chọn của mình nhưng cô lại áp dụng sai cách.

Gần đây, có một video lan truyền trên mạng xã hội ở Trung Quốc gây xôn xao cư dân mạng. Theo đó, vào lúc 2h30 sáng, có một bé gái không chịu ngủ đòi mẹ dẫn ra ngoài chơi.

Người mẹ trong video hỏi con mình rằng: “Nếu con không muốn ngủ mà muốn ra ngoài chơi, con chơi tới sáng có được không”.

Đứa trẻ đáp: “Dạ có”.

Sau đó, người mẹ mặc áo ấm cho con rồi dắt ra ngoài. Thấy ngoài đường không có ai cả, người mẹ hỏi: “Con thấy chưa, giờ này mọi người ngủ hết rồi, sao con không chịu ngủ”.

Đứa trẻ vẫn khăng khăng nói không muốn ngủ, sau đó chạy nhảy trên đường vắng tanh rất vui.

2 giờ sáng con gái không chịu ngủ muốn ra ngoài chơi: Cách người mẹ dạy con gây tranh cãi – Ảnh 1.
Người mẹ nói tiếp: “Bây giờ con đang rất vui đúng không, con hãy nhớ khoảnh khắc này nhé. Nếu một lúc nữa con khóc đòi về, con hãy nhớ những gì con đã nói với mẹ”.

Khoảng 4h sáng, đứa trẻ muốn về nhà nhưng người mẹ vẫn kiên quyết từ chối. Đứa trẻ dang đôi bàn tay nhỏ bé của mình ra để ôm lấy mẹ, nhưng người mẹ hết lần này đến lần khác lùi lại.

Đồng thời, người mẹ liên tục nhấn mạnh với con rằng, trước khi đi chơi đã thỏa thuận chơi đến sáng mới về nên bây giờ không được về nhà.

Đứa trẻ mếu máo khóc: “Nhưng tay của con lạnh lắm, mẹ sưởi ấm cho con có được không”. Thế nhưng, người mẹ vẫn từ chối.

Ở cuối video, đứa trẻ cuối cùng cũng chịu không nổi, gào lên khóc nức nở, còn gục xuống đường: “Con muốn mẹ đưa con về nhà”.

2 giờ sáng con gái không chịu ngủ muốn ra ngoài chơi: Cách người mẹ dạy con gây tranh cãi – Ảnh 2.
Ở phần bình luận của video, nhiều cư dân mạng đã để lại nhiều nhận xét, có người khen ngợi cách dạy con của người mẹ này, nhưng cũng có người cho rằng người mẹ quá lạnh lùng.

Tuy nhiên, dạy con là một quá trình rất khó khăn. Tư duy “dạy con kiểu ngược” của người mẹ này nếu không biết ranh giới, rất có thể sẽ trở thành một hình phạt trá hình.

Bản chất của việc nuôi dạy con cái cũng sẽ thay đổi từ “trẻ nếm trải hậu quả để nhận bài học” chuyển sang “trẻ cúi đầu trước quyền lực của cha mẹ”.

Tư duy “dạy con kiểu ngược” có ưu nhược điểm gì?
Bất cứ một phương pháp nuôi dạy con cái nào cũng đều có những ưu và nhược điểm của nó. Nếu cha mẹ áp dụng một cách hợp lý, trẻ sẽ học được nhiều bài học.

Giáo sư Cai Dan, giám đốc điều hành Trung tâm Nghiên cứu Gia đình và Phát triển Trẻ em của Đại học Sư phạm Thượng Hải, Trung Quốc cho biết: “Dạy con kiểu ngược là một cách nuôi dạy con cái hiệu quả, nhưng cha mẹ phải thực sự tin tưởng và ủng hộ con mình”.

Trẻ sẽ liên tục sửa sai, tự điều chỉnh bản thân trong quá trình tự chịu trách nhiệm với những quyết định của mình. Cha mẹ cần phải giúp trẻ tạo ra môi tường để thử sai này.

Giáo sư Cai Dan nói tiếp: “Nếu mục đích của cha mẹ là cố tình trừng phạt con, đó là một phương pháp nuôi dạy con cái không phù hợp, có thể khơi dậy thái độ thù địch của trẻ”.

2 giờ sáng con gái không chịu ngủ muốn ra ngoài chơi: Cách người mẹ dạy con gây tranh cãi – Ảnh 3.
Đây chính xác là những gì xảy ra với người mẹ trong video trên. Trên thực tế, khi đứa trẻ bày tỏ rằng, tay mình lạnh và muốn về nhà ngủ, có nghĩa bé đã nếm trải được hậu quả của mình gây ra. Bé đã biết được bên ngoài vào ban đêm rất lạnh, không có ai trên đường, các cửa hàng đóng cửa, không có gì chơi vui cả.

Sự việc đã có thể kết thúc tại đây, đứa trẻ cũng nhận được bài học. Thế nhưng, người mẹ vẫn cố chấp bắt con chơi tới sáng, rồi quay video cảnh con “đầu hàng” trước quyền lực của mình lên mạng.

Trong trường hợp này, thực ra cha mẹ đang đợi con mình chịu thua và cảm thấy xấu hổ, rồi nhân cơ hội đó để dạy dỗ con. Điều này đã khơi dậy thái độ thù địch của trẻ.

Trong video, trước sự từ chối liên tiếp của người mẹ, đứa trẻ bắt đầu cứng đầu và tiếp tục nói rằng mình sẽ không ngủ tiếp. Cho đến cuối cùng, đứa trẻ không thể chịu đựng được nữa và bắt đầu tức giận, muốn đánh lại mẹ nhưng bị mẹ mắng nên gục xuống khóc và chịu thua.

Đứa trẻ mang nặng cảm giác bất lực, bé chỉ mới 2 tuổi nhưng đã trải qua cảm giác bị quyền lực của người mẹ khuất phục.

Dạy con kiểu ngược là để trẻ được giáo dục theo cách gánh chịu những hậu quả tự nhiên do mình gây ra, người mẹ không nên can thiệp thái quá. Mặc dù ban đầu ý định của người mẹ dạy con theo cách này để con nếm trải hậu quả do mình gây ra, nhưng sau đó người mẹ không biết dừng lại đúng lúc nên bị phản tác dụng.

Bố và mẹ đều thấp lùn, con có thể cao được không?

Nhiều bậc phụ huynh lo ngại bản thân quá thấp nên con sẽ không cao có thể xây dựng thời khoá biểu lành mạnh cho bé ngay từ bây giờ.

Bộ gen di truyền của cả cha và mẹ luôn có vai trò quan trọng nhất trong việc xác định chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, đây không phải là yếu tố duy nhất có ảnh hưởng mà còn có nhiều yếu tố bên ngoài khác như điều kiện sống và chế độ ăn uống lành mạnh. Chính vì thế, nhiều bậc phụ huynh lo ngại bản thân quá thấp nên con sẽ không cao có thể xây dựng thời khoá biểu lành mạnh cho bé ngay từ bây giờ.

Dưới đây là bài viết của chuyên gia – bác sĩ dinh dưỡng Anh Nguyễn, chuyên gia tư vấn về y học bộ gen, Phó Tổng Biên tập tạp chí Harvard Public Health Review tại Đại học Harvard về vấn đề này.

Chiều cao của trẻ bị ảnh hưởng bởi 2 yếu tố chính
Thật ra, bạn có thể kiểm soát gần như hoàn toàn các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ cho đến 11 tuổi, đó là những bằng chứng mới khi nghiên cứu về mối liên hệ về gen và môi trường trên gần 200.000 trẻ song sinh tại 20 quốc gia.

Cụ thể nghiên cứu như sau:

Như chúng ta đã biết, chiều cao của trẻ bị ảnh hưởng bởi 2 yếu tố chính: là gen di truyền và môi trường.

  • Gen di truyền: là nguyên liệu di truyền từ bạn và chồng bạn. Nó gần như cố hữu và khó kiểm soát.

  • Môi trường gồm các yếu tố như dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động, bệnh…

Nghiên cứu của nhóm TS. Polderman, ĐH VU Amsterdam đã tìm thấy 20 tính trạng liên quan đến nhóm tuổi, vai trò của gen di truyền liên quan đến chiều cao nhưng chúng có tác động nhiều hơn ở độ tuổi từ 12-17 so với độ tuổi 0-11 tuổi. Một phân tích khác trên gần 200.000 trẻ song sinh từ 20 quốc gia bởi TS. Jelenkovic, ĐH Hensinski, đã nhận ra các nhân tố môi trường ảnh hưởng khá quyết định trong 11 năm đầu đời. Điều này có ý nghĩa gì? Có nghĩa rằng chúng ta nếu muốn phát triển chiều cao cho trẻ thì nên đầu tư sớm và ngay ở giai đoạn nhỏ này của trẻ sẽ mang lại kết quả rất cao.

Vậy chúng ta cần quan tâm điều gì?

1. Xây dựng các yếu tố tích cực cho cuộc sống của trẻ

Vận động

  • Bé từ 3 tháng – 2 tuổi: Cha mẹ nên tương tác xã hội với bé, ít bế bồng bé khi bé phát triển kĩ năng bò trườn đi lại, dẫn bé đi công viên, chơi 1 số trò chơi ngoài trời.

  • Các bé từ 3 tuổi, cha mẹ nên dành thời gian chơi cùng trẻ, khuyến khích trẻ tham gia các trò chơi vận động thể chất, sử dụng não bộ trong phối hợp vận động tay chân. Một số hoạt động vui hằng ngày có thể giúp bé tăng các hoạt động thăng bằng và sử dụng các cơ để thúc đẩy sự tăng trưởng chiều cao. Có thể khuyến khích trẻ sử dụng 1 chân cho 1 số hoạt động vui như nhảy lò cò, chạy bắt lấy mẹ. 1 cách tự nhiên là các bé rất thích đi lên xuống cầu thang, vì khi đi như vậy, trẻ thích sự kiểm soát thăng bằng và làm chủ được từng chân. Chạm các bộ phận xa trên đầu. Bạn có thể tạo 1 trò chơi vui là chạm các bộ phận trên cơ thể hoặc chạm ông mặt trời, chạm cô nàng Trăng, chạm nhánh hoa… Bé thường rất thích với tay chạm thứ gì trên đầu bé, vì khi đó, bé phải rướn người lên, động tác này làm bé 1 chút mất thăng bằng, nhưng cảm giác nhận lại được thăng bằng làm bé rất thích thú. Hơn nữa, các cơ của cơ thể được sử dụng như 1 yếu tố “kích thích” cho sự tăng trưởng.

  • Bé từ 4-5 tuổi được khuyên nên học bơi 2 buổi/tuần và 2 buổi cách nhau 3 ngày, mỗi buổi không quá 45 phút. Khi bé 8 tuổi, có thể tăng 3 buổi/tuần. Mỗi buổi không quá 60 phút. Cường độ như vậy sẽ phù hợp với phát triển xương cho bé và đủ cho thời gian kiến tạo xương mới.

Vui vẻ

TS. Scott Montgomery – Bệnh viện Hoàng gia London, Anh và nhóm của ông đã thực hiện nghiên cứu trên 1.300 gia đình và nhận thấy, những đứa trẻ thường xuyên sống trong môi trường căng thẳng có ít hormone tăng trưởng hơn và phát triển chậm hơn các trẻ khác. Do đó, tránh dùng các lời hổ báo hay đánh mắng trẻ, thay vào đó dùng thái độ vui vẻ, khuyến khích trẻ trò chuyện, chia sẻ và tham gia đóng góp ý kiến trong mọi hoạt động. Hãy luôn tạo bầu không khí thoải mái và vui vẻ trong gia đình, không chỉ là gắn kết tình cảm mà còn giúp trẻ phát triển tốt hơn

2.Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho trẻ
Trẻ nên bú sữa mẹ ngay sau sinh và duy trì nó lâu nhất có thể. Trẻ nên được tập ăn dặm từ 6 tháng tuổi, bắt đầu từ cháo nghiền rây nhuyễn rồi đến các thức ăn khác để trẻ quen dần vị thức ăn tự nhiên. Sau đó tăng độ thô dần. Đến hơn 1 tuổi trẻ cần làm quen với nhai và ăn được cơm nát.

Chế độ ăn cần cân bằng, đầy đủ các vitamin khoáng quan trọng cho sự phát triển chiều cao như vitamin D, sắt, kẽm, Canxi…

  • Trong đó, vitamin D giúp hỗ trợ hấp thu canxi và nhu cầu trẻ cần 400 IU/ngày. Canxi là nguyên liệu quan trọng cho sự phát triển xương. Trẻ được khuyên nên ăn đa dạng để đảm bảo nhận đủ lượng canxi trẻ cần từ đa dạng các nguồn. Tuy nhiên, nếu vì một lí do nào đó mà trẻ không thể nhận đủ canxi từ thực phẩm hoặc nhu cầu canxi tăng cao trong giai đoạn tăng trưởng thì có thể bổ sung canxi cho trẻ. Nhưng việc hiểu và biết cách chọn lựa loại canxi nào là tốt, là phù hợp với trẻ cũng là điều quan trọng.

  • Nguồn đạm cũng quan trọng cho tăng trưởng. Nên đa dạng nguồn đạm cho trẻ trong bữa ăn hàng ngày và trong tuần. Ví dụ: mỗi tuần, trẻ cần 2 ngày thịt bò, heo, 2 ngày cá và hải sản, 2 ngày thịt gà, gia cầm hay trứng và 1 ngày trẻ có thể lấy đạm từ những nguồn khác như các loại đậu, đậu hũ hoặc hải sản.

Bên cạnh đó, trẻ nên tránh bị thừa cân béo phì sau 2 tuổi. Hạn chế giới thiệu các thức ăn thức uống không lành mạnh cho trẻ như thức ăn nhanh, nước ngọt, gà rán

3.Xây dựng các thói quen tốt cho sự phát triển chiều cao
Ngủ sớm

Ngủ là một phần quan trọng của tuổi nhỏ vì phần lớn thời gian trẻ ngủ (12-14 tiếng/ngày) trước 5 tuổi. Giờ ngủ nên thiết lập sớm khi trẻ bước sang 10 tháng tuổi để trẻ quen với việc tự đưa cơ thể vào giấc ngủ. Thiết lập giờ ngủ bằng việc tạo lập lại 3 bước bên dưới cho đến khi trẻ quen với giờ ngủ:

  • Giờ lên giường cho hugging time: cha hoặc mẹ cùng bé có hoạt động trên giường như đọc sách, vui chơi, nói chuyện… không nên có các hoạt động liên quan đến màn hình điện tử.

  • Hôn hoặc nói 1 câu nào đó để trẻ nhận ra đến giờ ngủ, tắt đèn (nếu được).

  • Trong thời gian ngủ, trẻ có cựa quậy hay khóc, thậm chí ngồi dậy, bạn nên chờ 3-5 phút để trẻ tự rơi vào giấc ngủ, hơn là ôm vỗ bé liền, điều này là thông thường và hầu hết trẻ sẽ tự quay lại ngủ. Với trẻ khỏe mạnh bú đêm sau 1 tuổi là không khuyến khích vì chỉ là do thói quen chứ không phải là nhu cầu đòi sữa, nên giảm cữ bú đêm và đẩy về 4-5 giờ sáng trong 2 tuần, điều này có lợi ích cho giấc ngủ của trẻ.

Thói quen trên bàn học

Khi trẻ ngồi học, nên hướng dẫn và sớm xây dựng thói quen trẻ ngồi học trên bàn học, ngồi đúng tư thế hơn là nằm trên giường hay ngồi ghế sofa.

Nghiên cứu của Mỹ: Trẻ cần rèn luyện thói quen này nếu muốn thành công

Vì muốn biết kiểu người nào có khả năng cao trở thành tầng lớp thượng lưu trong tương lai, James Heckman, giáo sư kiêm nhà kinh tế học tại Đại học Chicago (Mỹ) đã dành 40 năm thực hiện một nghiên cứu về thu nhập hàng tháng, tỷ lệ sở hữu nhà, chỉ số hạnh phúc của những người thành công.

Ông nhận ra rằng, những người thành công sau này đều có chung một điểm là khả năng phi nhận thức của họ rất mạnh trong thời thơ ấu.

Khả năng phi nhận thức đề cập đến khả năng tự kiểm soát, sức chịu đựng, khả năng chống lại sự thất vọng, kỹ năng xã hội, sự đồng cảm, động lực học tập, khả năng lập kế hoạch…

Nghiên cứu của Mỹ: Trẻ cần rèn luyện thói quen này nếu muốn thành công hơn người khác sau này – Ảnh
Điều đáng nói là các quốc gia ở châu Âu, Mỹ, Singapore, Nhật Bản cũng rất coi trọng khả năng phi nhận thức này. Thậm chí, Nhật Bản còn đưa nó vào cẩm nang “những điều cần thiết trong học tập”, yêu cầu phụ huynh và giáo viên phải tập trung trao dồi những yếu tố phi nhận thức cho trẻ em ngay từ còn bé.

Để cải thiện khả năng phi nhận thức con cái, cha mẹ Nhật đã tìm mọi cách dạy con từng chút một, đó là những kỹ năng mềm mà trẻ không được học tại trường.

Trẻ em cần rèn luyện khả năng phi nhận thức như thế nào?
Để tăng khả năng thành công trong tương lai, trẻ em nên từ sớm được cha mẹ rèn những thói quen tốt, đặc biệt là những điều dưới đây

1.Khả năng quản lý thời gian

Trẻ thích trì hoãn, kém tập trung, hiệu quả học tập thấp, phần lớn là do chúng không có khái niệm về thời gian và không biết cách sử dụng thời gian hợp lý.

Nếu trẻ học cách quản lý thời gian từ khi còn nhỏ, khả năng học tập, xử lý công việc sẽ rất mạnh mẽ sau này. Trẻ có thể làm việc một cách có tổ chức, hiệu quả cao.

Khi còn đang trong giai đoạn học tập, đặc biệt là ở những năm cuối cấp, nếu biết sắp xếp thời gian, trẻ sẽ hoàn thành bài tập hiệu quả, biết giờ nào làm việc gì, không lãng phí thời gian vào những thứ vô bổ

2.Tự kiểm soát

Thí nghiệm kẹo Marshmallow của Đại học Stanford (Mỹ) cho thấy, những đứa trẻ có khả năng tự kiểm soát mạnh mẽ có xu hướng dành nhiều thời gian hơn cho việc học, sống lành mạnh, có khả năng thích ứng tốt trong mọi hoàn cảnh, thu nhập hàng năm cũng như địa vị xã hội cao hơn khi trưởng thành.

Trước 12 tuổi là thời kỳ đỉnh cao của sự phát triển thùy trán của não bộ và mạnh lưới thần kinh của trẻ. Nếu cha mẹ chú trọng bồi dưỡng năng lực tự kiểm soát, trẻ sẽ chịu đựng được những khó khăn xảy ra trong cuộc sống sau này.

3.Khả năng lập kế hoạch

Những đứa trẻ hiểu được tầm quan trọng của việc lập kế hoạch cho bản thân sẽ có kết quả học tập và động lực học tập cao hơn so với những đứa trẻ không biết gì.

Khi có một kế hoạch hợp lý, hiệu quả, trẻ sẽ có mục tiêu rõ ràng trong cuộc sống, từ đó biết được mình nên ưu tiên điều gì trước.

4.Khả năng tư duy logic

Tư duy logic là một kỹ năng mềm cần có ở mỗi đứa trẻ. Trên thực tế, khả năng đưa ra quyết định, tư duy logic, sáng tạo của trẻ đều có thể rèn luyện được, tốt hơn hết là nên có sự hướng dẫn của cha mẹ ngay từ bé.

Ví dụ, trẻ suy nghĩ xem nên đặt cái gì ở đâu, phân loại như thế nào, mặc gì cho đẹp, học thời gian nào là hiệu quả… Tất cả những điều này đều cần trẻ suy nghĩ, tư duy.

Tóm lại, khả năng phi nhận thức là kỹ năng mềm quyết định tương lai của một đứa trẻ có thể đi được bao xa, đáng tiếc rằng nhiều bậc cha mẹ hiện nay chưa chú trọng tới việc trau dồi điều này. Nếu muốn tăng khả năng thành công của con sau này, cha mẹ nên sớm rèn khả năng phi nhận thức cho con mình.

Trường Phát